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孕妈妈应该如何注意胎动的次数呢
  怀孕之后胎动正常与否意味着在腹中的胎儿是否健康,胎动过于频频或许胎动次数过少均是不正常的体现。不过,怀孕几个月有胎动?大多数孕在怀孕20周左右就可以感觉到胎动了,夜间尤为显着,孕29周-38周为胎动最频频时期,挨近足月略为削减。妊娠过期胎动次数削减。胎动一般每小时3-5次,12小时内胎动约为30-40次。
 
  正常情况下一昼夜胎动强弱及次数有必定的改变,一天之中以早晨次数少,下午6点今后增多,晚上8-11点胎动最为活泼。这就是说胎儿有自己的睡觉规则,称之为胎儿生物钟。胎动的强弱和次数,个体差异很大,有的12小时多达100次以上,有的只要30-40次。巨大的动静、强光影响、触压孕妈妈腹壁,均可使胎动次数添加。
 
  胎动次数多少、快慢、强弱等,常表明胎儿的安危。胎动正常表明胎盘功用杰出,输送给胎儿的氧气足够,胎儿发育健全,小生命在宫内愉快地生活着。
 
  如12小时内胎动少于20次或1小时内胎动小于3次,往往表明胎儿缺氧,孕妈妈不行漫不经心。从妊娠28周开端至临产,孕妈妈每天上午8-9点,下午1-2点,晚上8-9点,各计数胎动1次,每次数1个小时,3次计数相加乘以4,就是12小时的胎动数。也可组织早、中、晚3次计数,但时刻应固定。
 
  假如每日3次计数有困难,可于每日临睡前1小时计数1次,将每日的数字记录下来,画成曲线更好。计数胎动时,孕妈妈宜取左侧卧位,环境要安静,思想要会集。为了防止差错,每感到胎动1次取硬币或钮扣等物品作筹码替代计数。